AK SA VÁM ČLÁNOK PÁČIL, PODPORTE HO:

Deti niekedy dokážu byť nevyspytateľné a v priebehu pár sekúnd vedia vyparatiť kadečo. Každý rodič pozná to povestné 2-minútové ticho, ktoré pri drobcoch neveští nič dobré. Je však dôležité, aby deti objavovali svet so všetkým, čo k tomu patrí. Nejaká tá modrina, či úraz rozhodne neznamená, že ste zlá mama. Nemôžete byť predsa neustále v strehu a pohotovo reagovať 24 hodín denne.

Neznamená to ale, že musíte deťom dovoliť úplne všetko. Ako mamy ste tu na to, aby ste ich chránili, keďže ony si sami často neuvedomujú, čo je pre nich nebezpečné a čo sa môže stať. Aby sa hra nezmenila na nočnú moru, mali by ste si vziať k srdcu tieto užitočné pravidlá.

1. Pre bezpečný spánok

  • Dieťatko by malo spať na chrbte. Od roku 1992 sa oficiálne odporúčanie zo spania na bruchu zmenilo na spánok na chrbte. Odvtedy sa úmrtnosť na syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) v krajinách západnej Európy znížila 3-násobné.
  • Jediné, čo bábätko v postieľke potrebuje, je tvrdý matrac a elastické napínacie prestieradlo. Prešívané deky s čipkou môžu počas spánku zablokovať dieťatku dýchacie cesty. Ideálne je u novorodencov používať perinky alebo zavinovačky, pri väčších deťoch spacie vaky. Dieťatko sa počas spánku tak či tak zvykne odkopať, preto býva prikrývka u tých menších zbytočná.
  • Optimálna vzdialenosť medzi tyčami postieľky zabráni uviaznutiu dieťatka medzi nimi. Preto by mala medzi ne vojsť plechovka od Coca-Coly.
  • Spiacemu dieťatku nedávajte žiadne šály, čiapočky so šnúrkami, podbradníky ani slintáčiky, cumlíky alebo hračky s retiazkami, skrátka nič, čo by sa mohlo zamotať počas spánku okolo krku dieťatka.

dieta na rebriku

2. Zabráňte pádu a úrazu

  • Pokiaľ bývate v dome so schodiskom, zabezpečte ho certifikovanými bezpečnostnými zábranami hore, aj dolu pod schodmi.
  • Pri používaní vysokých jedálenských stoličiek alebo nosiča zapnite dieťa popruhmi.
  • Zabráňte voľnému prístupu dieťatka ku káblom a zásuvkám. Môžete ich poschovávať napríklad za nábytok, ktorý ale rovnako zabezpečte pred možnými úrazmi. V obchodoch dostanete kúpiť chrániče rohov, do elektrických zásuviek, na zásuvky od skriniek, ktoré zabránia tomu, aby si dieťa privrelo prsty.
  • Nábytok, po ktorom by dieťatko dokázalo vyliezť hore, odsuňte od okien.
  • Väčšie kusy nábytku a iných vecí, ktoré by mohlo dieťatko na seba prevrhnúť, bezpečne upevnite o stenu.
  • Nebezpečné predmety ako nože, strúhadlá, taniere, sklenené misy a podobne presuňte do horných skriniek a tie bezpečné veci nechajte uložené v spodných.

3. Pozor na udusenie

  • Uistite sa, že hračky neobsahujú žiadne malé časti, ktoré by mohlo dieťatko prehltnúť alebo vdýchnuť.
  • Menším deťom nedávajte oriešky, tvrdé cukríky, skrátka žiadne tvrdé potraviny okrúhleho tvaru, ktoré by mohli dieťatku uviaznuť v krku.
  • Keď sa začne vaše dieťatko plaziť alebo štvornožkovať, samé vám ukáže, čo ho láka a je potrebné ešte odstrániť z jeho dosahu.
  • Naštudujte si, čo robiť v prípade, že by sa vaše dieťatko začalo dusiť. Užitočné video nájdete tu.

varenie s dietatom

4. Ako sa nepopáliť

  • Zápalky a zapaľovače dajte z dosahu dieťatka.
  • Dieťatko držte ďalej od sporáku, žehličky, sušiču na vlasy, … . Po použití všetko vypnite a odpojte.
  • Pri deťoch je ideálne variť na zadných horákoch, ktoré sú pre deti ťažšie dostupné. Dlhé rukoväte od panvíc otáčajte smerom k stene, aby netrčali von a dieťatko nelákali. Nehrozí tak, že by ich dočiahlo a prevrátilo na seba horúce jedlo.
  • Na novších sporákoch už našťastie popálenie pri pečení nehrozí, nakoľko dvierka zostávajú teplé, nie horúce, ako tomu bolo kedysi. Nezabúdajte však na zaistenie radiátorov, piecok či krbov, ktoré môžu byť pre deti veľmi nebezpečné. Pomôcť vám môžu ochranné bariéry.

5. Predíďte otrave

  • Ak máte podozrenie, že vaše dieťatko požilo akúkoľvek nebezpečnú látku, nesnažte sa vyvolať vracanie, ani ju zapiť bez toho, aby ste sa predtým poradili s lekárom.
  • Lieky, vrátane vitamínov, udržujte mimo dosah detí a nikdy deťom neprirovnávajte lieky k sladkostiam. Mohlo by ich to začať lákať.
  • Čistiace prostriedky ukladajte do horných skriniek alebo ich zamykajte, aby k nim dieťatko nemalo prístup.
  • Pozor na lítiové batérie! Nenechajte svoje deti hrať sa s diaľkovými ovládačmi, hodinkami, svietidlami, …
  • Pri podozrení na otravu bezodkladne kontaktujte 24-hodinovú konzultačnú službu Národného toxikologického informačného centra (NTIC) na telefónnom čísle 02/5477 4166.

6. Vode sa vyhýbajte

  • Po kúpaní ihneď vypustite vodu z vane.
  • Dosku na toalete nechávajte vždy dolu, teda toaleta má po použití zostať vždy zatvorená.
  • Dvere od kúpeľne a práčovne nechávajte zatvorené.
  • Otvorená voda by mala byť vždy ohradená, aby sa k nej dieťa nemohlo dostať a utopiť sa. Nenechávajte dieťatko na takých miestach bez dozoru. Pozor nielen na jazierka, či bazény, ale aj napríklad sudy na záhrade. To isté platí aj pri vedrách, v ktorých zvyknete namáčať bielizeň, hračky, … Prípadne na lavóry, v ktorých si chcete urobiť relaxačný kúpeľ nôh či pedikúru. Aj centimeter vody môže zapríčiniť katastrofu.
  • Nenechávajte deti bez dozoru ani vtedy, ak už vedia plávať. Až 47 % utopených detí vo veku 10 až 17 rokov bolo plavcov.
  • A nezabúdajte, že na tragédiu vo vode stačí niečo viac ako minúta a spravidla prebiehajú potichu. Nespúšťajte preto svoje deti z dohľadu a nerozptyľujte sa čítaním knihy alebo pozeraním do telefónu.

Zdroj: Bright Side, NTIC | Foto: dc-ct.com, flickr.com

AK SA VÁM ČLÁNOK PÁČIL, PODPORTE HO:
Lucia B
Pozerám sa na svoje dve slniečka a viem, že boli tým najlepším rozhodnutím, aké som kedy urobila. Zmenili môj život od základov a aj keď si často myslím, že som ich veľa naučila, pravdou je, že oni ma toho naučili omnoho viac.