Dojčenie, najkrajšia a najprirodzenejšia vec na svete, sa považuje za jednu z najúčinnejších spôsobov, ako zabezpečiť  zdravie a prežitie dieťaťa.  A aj napriek tomu, koľko sa už dnes vie o dojčení, len menej ako 40% detí do 6 mesiacov, je výlučne dojčených. Chybu môžeme hľadať v nedostatočnom povedomí, nízkej informovanosti a podpore mamičiek a ich rodín.

Fakty o dojčení

–          Svetová zdravotnícka organizácia  (WHO) odporúča výlučné dojčenie po dobu prvých 6 mesiacov života dieťatka, potom postupné zavádzanie príkrmov, ktoré by mali byť stále dopĺňané dojčením na požiadanie, až do veku dvoch a viac rokov, potom podľa uváženia matkykojime vo vlaku

–          Dojčenie by malo začať čo najskôr od pôrodu (najlepšie do hodiny), a to tak často ako si dieťa vyžaduje

–          Dôležité je vyhnúť sa fľaškám a cumlíkom

–          Zdravotný prínos pre dieťa– materské mlieko je najideálnejšia výživa pre novorodencov a dojčatá, dáva im všetky potrebné živiny, ktoré potrebujú pre zdravý vývoj. Obsahuje dôležité protilátky, ktoré pomáhajú chrániť pred najčastejšími  detskými chorobami

Materské mlieko je ľahko a cenovo dostupné

–          WHO odporúča matkám HIV pozitívnym dojčiť svoje dieťa.  Matka HIV pozitívna môže nakaziť svoje dieťa počas tehotenstva aj pôrodom, dojčené deti týchto matiek, majú však vyššie šance na prežitie, ako tie nedojčenéwoman breastfeeding

–          Materské mlieko je ľahko a cenovo dostupné, čo sa v žiadnom prípade nedá povedať o umelých náhradách

–          Umelé náhrady materského mlieka neobsahujú protilátky nájdené v materskom mlieku

–          Regulácia náhrad umelého mlieka – v roku 1981 bol prijatý Medzinárodný kód regulácie náhrad materského mlieka – na všetkých štítkoch umelých náhrad je povinnosť výrobcu uviesť výhody dojčenia, a zdravotné riziká vyplývajúce pri užívaní náhrad, ďalej je zákaz voľne dostupných vzoriek pre tehotné mamičky a ich rodiny, a zákaz distribúcie voľných alebo dotovaných náhrad do zdravotníckych zariadení

–          Dlhodobé výhody pre dieťa – dojčené deti majú v neskoršom veku menšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť nadváhou či obezitou, tiež je nižšia pravdepodobnosť ochorenie diabetes typu 2 a celkovo dosahujú lepšie výsledky v IQ testoch v porovnaní s nedojčenými deťmi

pre matku sa znižuje riziko rakoviny prsníka a vaječníkov

–          Výhody vyplývajúce pre matky – dojčenie sa považuje za prírodnú antikoncepciu v prvých šiestich mesiacoch od pôrodu (pozor ochrana na 98%). Znižuje sa tiež riziko rakoviny prsníka a vaječníkov, pomáha rýchlejšie nadobudnúť predtehotenskú hmotnosť a znižuje mieru obezity, pomáha predchádzať popôrodnej depresii a celkovo zlepšuje náladu mamičkyv prirode

–          Zásadná podpora pre mamičky – pre mnohé matky môžu byť začiatky dojčenia veľmi ťažké, vo veľa prípadoch, až odrádzajúce – bolesť bradaviek, strach z nedostatku mlieka, užívanie niektorých liekov a iné. V zdravotníckych zariadeniach, je preto potrebné školiť personál na pomoc pri dojčení

–          Práca a dojčenie – mnoho mamičiek, ktoré sa vracajú do práce upustia od dojčenia čiastočne alebo úplne, pretože nemajú dostatok času alebo miesta na dojčenie, prípadne uskladnenie odsatého mlieka. Matky potrebujú v práci zabezpečiť bezpečné, čisté a súkromné priestory, aby mohli pokračovať v dojčení. Riešením je platená materské dovolenka, práca na čiastočný úväzok, jasle v blízkosti práce a dojčiace prestávky (aby si mohli ,,odskočiť,, nadojčiť), alebo zariadenia na skladovanie odsatého mliečka.

–          WHO uvádza, že dojčenie by sa nemalo po zavedení tuhej stravy znížiť (vnímajte potreby dieťaťa), tuhá potrava by mala byť podávaná lyžičkou alebo zo šálky, nie z fľaše, jedlo by malo byť čisté, bezpečné, a najlepšie z lokálnych potravín, treba si dopriať dostatok času, pre postupné učenie dieťaťa jesť tuhú stravu.

Pocit bezpečia a lásky

Doprajte dieťatku to najprirodzenejšie  a najzdravšie v oblasti výživy, teda materské mliečko. Materské mlieko nie je len potrava, ale aj pocit bezpečia a lásky, ktoré dieťa cíti na prsníku. Keď bude šťastné  dieťatko bude šťastná aj mamička, pretože deti pokiaľ sú šťastné, rozžiaria matkinu tvár a jej srdce.

 

foto: flickr.com, pixabay.com