tehotná žena

Blíži sa pomaly ale isto termín vášho pôrodu a vy ešte stále nemáte pripravenú tašku do pôrodnice? Ak odpovedáte kladne a hlavným dôvodom je fakt, že neviete, čo presne budete potrebovať, ponúkame vám nasledujúci zoznam. Ak sa zbalíte podľa neho, mali by ste mať v taške všetko potrebné pre vás a aj pre dieťatko.

 

Na začiatok si nezabudnite pripraviť dôležité dokumenty:

Tehotenskú knižku

Zdravotný preukaz

Občiansky preukaz

Sobášny list /v prípade, že nie ste vydatá si zabezpečte zápisnicu o určení otcovstva k nenarodenému dieťaťu so súhlasným vyjadrením rodičov/

Výsledky špeciálnych vyšetrení v gravidite, alebo z minulosti

Pre seba si zbaľte minimálne tieto osobné veci:

Nočná košeľa /1-2 ks so zapínaním vpredu, aby sa vám pohodlne dojčilo/

Župan, uterák, osuška, mydlo, zubná kefka a pasta, papuče a šľapky do sprchy

Voľnejšie nohavičky /ideálne bavlnené, v lekárňach a zdravotných potrebách si môžete kúpiť aj jednorázové pre ženy po pôrode/

Podprsenka na dojčenie /najlepšie o číslo alebo dve väčšie, radšej si zbaľte 2 kusy/

Vložky do podprsenky /kúpite v drogérií aj v lekárni/

Masť na ošetrenie bradaviek /v lekárni vám určite poradia/

Pôrodnícke vložky /aj tie si kúpite v zdravotných potrebách/

Jednorázové absorbčné podložky do postele

Zopár dobrých nápadov:

Vzhľadom na podmienky našich nemocníc nezabudnite na toaletný papier, do niektorých je potrebné priniesť si aj vlastný príbor. Keďže si ho budete umývať, zíde sa vám aj jedna kuchynská utierka. K pôrodu si nezabudnite pribaliť nápoje /najlepšie nesýtenú minerálku/ a môžete aj hroznový cukor alebo kúsok čokolády na doplnenie energie. Otázne ale zostáva, či si na jedlo vôbec spomeniete. Vhodné je mať pri sebe balzam na pery a samozrejme mobilný telefón, aby ste správu o narodení dieťatka rozšírili do celého sveta. 🙂

Keď sa budete baliť vy, pribaľte aj pár vecí pre drobca. Nemocnice poskytujú síce erárne oblečenie, ale bavlnené plienky sa vždy zídu /napríklad pri dojčení, keď sa bude mliečko rinúť potokom :-)/ a nezabudnite na:

Jednorázové plienky na prebaľovanie /zhruba 20 kusov/

Vatové tyčinky na čistenie nošteka a ušiek

Jednorázové vlhčené utierky na utieranie zadočka

Krém proti zapareninám

Keď vám bude niečo chýbať, ochotný čerstvý tatinko alebo dedko s babkou vám nepochybne prinesú, čo bude potrebné. Nezabudnite mať pripravené aj veci pre bábätko, ktoré si oblečie v deň odchodu z pôrodnice. Tie spolu s autosedačkou donesie tatinko, keď pôjde pre vás. 🙂

Želáme už len úspešný a rýchly pôrod. 🙂

foto: pixabay.com